练功室
周大锤家中的练功室，其实只是一个通风良好的静室。
静室地板铺满整齐的青石板，除去正中央一个蒲草编织的蒲团，没有摆放其余多余的物品。
叶羽盘膝坐上蒲团，闭目凝神静气，舌顶上颚，清除脑中杂念，将心念集中在呼吸之上，保持一个特殊的呼吸节奏。
“呼”
“呼”
“呼”
“吸”
“吸”
在三次较为短促的呼气后，叶羽长吸了两口气，想象天地之间的灵气，随着自己的呼吸进入体内。
不知过了多久，叶羽进入无思无觉、无情无念的虚无定境。
在虚无定境之中，叶羽的意识似乎脱离了身体，悬浮在虚空中，却又能够感应到身体的存在，甚至更加清晰。
叶羽小腹处渐渐生热，初时如同烛火熏烤，直至腹中如同怀抱火球，散发着炙热的火焰。
叶羽只是冷眼旁观，心中不起波澜。
一缕清凉之气，于叶羽呼吸之间进入体内，沉入丹田，与体内火球般的精气相合。
精气与灵气相合，化作一缕暖流融入叶羽体内。
随着那缕精气的消失，叶羽体内传来一阵强烈的疲惫感，就像是突然经过了非常剧烈的运动。
不过紧接着，那股暖流化入体内，又令叶羽体内涌出一阵充盈感，身体变得越发强大，似乎充满了力量
这种可以清晰地见到自己变得更加强大，和体内不断涌现的充盈感，对人充满了诱惑力，令人想要沉迷其中，不断地修炼下去
叶羽紧守灵台清明，在修炼了一会儿后，就果断地中断了修炼。
“呼”
“现在体内精气的消耗，已经达到了极限。只能够修炼丹鼎炼血术的丹鼎篇，蕴养体内精气。”
叶羽仔细感应着体内精气的消耗，道：“如果再修炼炼血篇，恐怕就会打破体内的平衡，完全是得不偿失。”
丹鼎炼血术中，将人体看做一尊鼎炉，将其中的气血看做是药材，以精气为火，将气血不断炼制，以达到反哺鼎炉，强健体魄的效果
丹鼎炼血术共分为丹鼎篇，与炼血篇。
人体鼎炉生而有漏洞，体内的精气无时无刻不在泄露，同时又有邪气、湿气入体，造成人类生病、衰老。
其中人体最大的漏洞，就是皮肤之上无可计数的毛孔。
丹鼎篇中，以较为温和的方式修补人体鼎炉漏洞，使人可以随心控制毛孔的闭合、打开，从而达到减少精气外泄，阻挡外邪入侵。
炼血篇中，以精气为火焰，炼制体内气血，反哺人体鼎炉，从本质上强健体魄，却异常消耗精气。
“如果能够用灵气，彻底代替精气的消耗就好了”
“虽然现实世界没有灵气，无法修炼，但是在仙武世界灵气充沛，我完全可以在这里修炼到先天境界。”
叶羽摇了摇头，闭目沉思。
在学会了吐纳术，回到现实世界之后，叶羽曾经在家尝试着吸收天地灵气。
几个小时过去
叶羽丹田发热如同怀抱火球，却没有吸收到一丝天地灵气。随着时间的推移，甚至产生了一种窒息感。
难道
现实世界没有天地灵气
第一时间，当时叶羽脑海中，浮现出这么一个猜想。
如果这样的话，是不是意味着，现实世界没有超凡力量。自己是这个世界，古往今来，唯一一个拥有超凡能力的人。
叶羽再次去往仙武世界，尝试修炼吐纳术。
果然
在仙武世界修炼，叶羽能够顺利地吸收到灵气。回到现实世界，叶羽就半点儿灵气，都感觉不到。