源力乃是血肉潜能所化，但是在每一个阶段中人体可用的潜力是有限的，若是不能用有限的潜力不断晋级，那么这个人的修行之路很可能就止步于此。
四年来，云天不断尝试冲击下丹田，导致身体可开发的潜能所剩不多。一阶的武徒通过艰苦的体能训练来打磨身体，为提炼潜能铺垫道路；提炼潜能最先是由四肢开始，然后到躯干，再到五脏就需要搭配特殊的呼吸法来激发，好的呼吸法不仅能够缩短潜能激发所需要的时间，还能加深潜能的挖掘，因此好的呼吸法可谓是天价难求，一般只有大势力才拥有。
而云天所用的呼吸法也是大众货，在军队里广被泛传授。静心冥思之下，眼观鼻，鼻观心，聚精、凝气、汇神；按照大众货呼吸法有节奏的吐纳，一丝丝，一缕缕的血肉潜能被激发出来，在体内涌动；每一个细胞都好像在呼吸一般，像是浸泡在温热的水中。
意念一动，血肉潜能慢慢从细胞里提炼出来，这时云天呼吸节奏顿时一变，越发悠长，一呼一吸之间，源力慢慢地提炼出来。事实上，源力提炼的过程并不好受，消耗血肉潜能跟将人活生生地放血没什么两样，而且提炼完成以后还得操纵源力冲关，毅力不足的人只能通过水磨工夫日积月累地冲开下丹田。其实对于云天来说，四年的功夫也不算白费，不仅是距离冲开下丹田只有一步之遥，对源力的操控更是得心应手。
轻车熟路地操控着源力往脐下三寸的下丹田而去，源力就像绵羊一样温顺，顺从着云天的操控。突然一股熟悉的障碍感从源力的前方传来，让它前进不得。云天知道自己是到了冲关的关口。心念一动，顿时，源力像是受惊的野牛一般疯狂往前冲去，狠狠地冲击着前面的障碍。
&nb
sp;轰！
就像一道天雷在耳旁炸响，一股刺痛感从下丹田处传来，好像被刀刺穿一般痛苦；源力像是浪潮拍到礁石上一样，轻易地爆散开来；虽然刺痛的感觉一波接着一波，但是有多次经验云天知道自己不能在这个紧要关头放弃，强行集中精神，云天将剩下的源力再度调动起来，狠狠地冲撞在下丹田的障碍上。
一次、两次……，云天脸色苍白，冷汗如雨。不仅是腹部疼的麻木，还有一阵阵的眩晕感涌上心头，源力的提炼抽取了太多的血肉潜能。云天张开嘴，重重地咬了一下舌头，一股咸腥味从口中蔓延开来。疼痛暂时驱散了眩晕感，云天调起所剩无几的源力，再一次冲撞下丹田上。
咔擦！
小到几乎不能听见，云天张口喷出一道血箭，不过与之相反的是，腹中的刺痛感迅速消散；源力进入到一个新的天地，如百川归海一般，剩余的源力通通来到了下丹田处。
不过现在还不是放松的时候，武师与武士最大的区别就在于，武师能够以为下丹田为中心，将源力运转周身，完成最初的周天运转。这样一来，不仅能够反哺被提取血肉潜能的机体，同时也进一步强化了肉身。云天操控着血肉潜能从下丹田出发，缓缓流转周身。